Home Làm đẹp Những điều nên và không nên khi làm đẹp da mặt

Những điều nên và không nên khi làm đẹp da mặt

Làm đẹp da không nhất thiết là phải sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền mà có thể bắt đầu từ những thói quen dưới đây. Và dưới đây là những điều nên và không nên khi làm đẹp da mặt mà bạn nên chú ý.

nhung-dieu-nen-va-khong-nen-khi-lam-dep-da-mat

  1. Những thói quen nên làm

– Bổ sung thực phẩm có lợi cho da

Bổ sung thực phẩm có lợi cho da là việc làm cần thiết mỗi ngày để duy trì làn da căng mịn, tràn đầy sức sống. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin như hoa quả, tinh dầu thực vật như cam, táo, nho xanh, kiwi hay thực phẩm chứa nhiều protein, dưỡng chất như cá thu, cá ngừ, trứng, sữa,… sẽ nuôi dưỡng da khỏe mạnh, trắng sáng. Do đó, việc bổ sung thực phẩm có lợi cho da là vô cùng cần thiết và cần làm mỗi ngày.

– Thường xuyên tẩy tế bào chết

Theo thời gian làn da sẽ bị lão hóa do sự tác động của bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, tế bào cũ trên bề mặt da. Vì vậy việc tẩy tế bào da chết sẽ giúp tế bào da non hấp thụ oxy và tăng khả năng lưu thông, tuần hoàn máu, là cách mà bạn cần làm để có làn da đẹp.

nhung-dieu-nen-va-khong-nen-khi-lam-dep-da-mat-1

– Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Như bạn đã biết, ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân làm da mặt của chúng ta lão hóa, đen sạm. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để phòng tránh tác hại của tia tử ngoại, ngăn ngừa các bệnh về da như nám, tàn nhang hiệu quả. Theo nghiên cứu, chỉ số SPF lý tưởng cho các loại da là từ 30- 35, tuy nhiên bạn nên liên hệ chuyên gia để được tư vấn sử dụng sản phẩm thích hợp.

  1. Những thói quen không nên làm

– Sử dụng sản phẩm tẩy trắng

nhung-dieu-nen-va-khong-nen-khi-lam-dep-da-mat-2

Với mong muốn sở hữu làn da trắng sáng tức thì, không ít chị em tin dùng các sản phẩm dưỡng da có khả năng tẩy trắng. Điều này có thể làm căng da mặt trong thời gian ngắn nhưng lại nhanh chóng gây ra các bệnh lý nghiêm trọng về da như nổi mụn nhọt, viêm da, khó chữa khỏi bằng biện pháp thông thường. Do đó, chị em nên từ chối các sản phẩm tẩy trắng và thay đổi thói quen làm đẹp này trước khi quá muộn.

– Không chăm sóc cổ, ngực và tay

Cổ, ngực và tay là những vùng da nhạy cảm nhất trên cơ thể, có thể lão hóa nhanh chóng nếu bị lãng quên chăm sóc. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết cũng cần được thực hiện thường xuyên cho những vùng da này.

nguyenphuong