Khẩu phần ăn giữ dáng cho mẹ sau sinh của Kim Kardashian

Tăng cân sau sinh là điều khó tránh khỏi của rất nhiều chị em. Tuy nhiên, vấn đề này sẽ không còn trở nên đáng lo ngại nhờ khẩu phần ăn được xây dựng theo tiết lộ của Kim “siêu vòng ba”.

Khẩu phần ăn giữ dáng cho mẹ sau sinh của Kim Kardashian

Kim “siêu vòng ba” tăng đến 27kg trong thời gian mang bầu song chỉ chưa đầy 4 tháng sau sinh, cô nàng đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Khẩu phần ăn giữ dáng cho mẹ sau sinh của Kim Kardashian

Cô chia sẻ bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh là nhờ thực hiện chế độ ăn kiêng vô cùng nghiêm ngặt, tuyệt đối không có đường, tinh bột và các chất có cồn.

Khẩu phần ăn giữ dáng cho mẹ sau sinh của Kim Kardashian

Mỗi bữa ăn của Kim “siêu vòng ba” chỉ gồm 1 thìa salad, 1 phần trứng tráng.

Khẩu phần ăn giữ dáng cho mẹ sau sinh của Kim Kardashian

Ngay cả món bánh mà cô cực kỳ yêu thích Waffle cũng bị loại khỏi danh sách trong thực đơn.

Khẩu phần ăn giữ dáng cho mẹ sau sinh của Kim Kardashian

Vóc dáng thon gọn khiến Kim Kardashian trở nên quyến rũ, mặn mà hơn bao giờ hết.

Khi áp dụng chế độ ăn kiêng trên, các chị em cần lưu ý, cân nhắc bởi chế độ mà Kim Kardashian thực hiện vô cùng “hà khắc”. Nếu không thể theo được, các chị em có thể tham khảo phương pháp giảm béo hiệu quả, an toàn, tiết kiệm tối đa thời gian qua liên hệ tổng đài 1900 55 88 96.