Home Làm mẹ Chữa ho cực hiệu nghiệm cho trẻ bằng 4 món ăn đơn giản

Chữa ho cực hiệu nghiệm cho trẻ bằng 4 món ăn đơn giản

Khi trẻ bị ho, nếu không muốn dùng thuốc bạn có thể làm 4 món ăn sau đây để chữa ho cho bé.

  1. Cháo bí ngô

chua-ho-hieu-nghiem-cho-tre-bang-4-mon-an-don-gian

Bí ngô là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có hàm lượng cao vitamin, chất xơ, khoáng chất và các chất khác. Theo Đông y, bí ngô có vị ngọt, tính ôn, không độc nên có tác dụng trị ho hiệu quả và giảm các triệu chứng đau đầu, táo bón, thiếu máu và suy dinh dưỡng,… Cháo bí ngô sẽ là món ăn bổ dưỡng vá hiệu quả bởi vị ngọt của bí ngô sẽ xoa dịu cơn đau họng, ngứa rát cổ.

  1. Cháo tía tô

Tía tô là loại thảo dược có chứa các chất kháng sinh tự nhiên, vô cùng có lợi cho sức khỏe. Cháo tía tô không chỉ giải cảm nhanh mà còn là món ăn chữa ho tuyệt vời. Trong Đông y, tía tô được sử dụng làm bài thuốc tiêu đờm, trị ho, viêm họng, thở nhanh và tức ngực hiệu quả. Khi trẻ bị ho, cho con ăn cháo tía tô sẽ cải thiện đáng kể tình hình.

  1. Cam nướng

chua-ho-hieu-nghiem-cho-tre-bang-4-mon-an-don-gian 3

Cam nước là món ăn chữa ho quen thuộc được nhiều mẹ Nhật tin dùng. Trong cam có chứa hàm lượng cao vitamin A, C nên có khả năng sát khuẩn hiệu quả, làm giảm ho nhanh chóng nên khi bé bị ho mẹ hãy làm món cam nướng cho bé ăn nhé.

  1. Trứng hấp đường phèn

chua-ho-hieu-nghiem-cho-tre-bang-4-mon-an-don-gian 2

Thêm một món ăn chữa ho cũng rất hiệu quả đó là trứng hấp đường phèn. Bài thuốc này đã được rất nhiều người áp dụng thành công. Trong trứng có chứa các loại vitamin A, D, E, B1, B6, B12, canxi, sắt, kẽm… cùng nhiều axit amin miễn dịch giúp điều trị hiệu quả các triệu chứng ho.

nguyenphuong